心輪(仁愛輪 Heart/ Anahat Chakra)

心輪又譯作仁愛輪在我們胸部正中，胸骨的後面，它的顏色是紫色，有十二塊花瓣。心輪相應於心臟神經叢(Cardiac Plexus)照顧著我們的心臟及呼吸系統，被規劃為第四個輪穴。

無執著的愛，每個人都是整體的一個部分

心輪的基本品質是無條件無執著的愛。通過心輪冥想，你可以變得有自信，肯定自己，道德責任和情感平衡。當你心輪的特質打開時，你將體驗到存在的純粹喜樂。您還可以發現自己在世界上的目的和價值。

心輪打開了的人，會自然生出一種仁人愛物之心，這是一種無條件的愛，是出於同情共感的精神，不是因為某種功利的目的才這樣做。心輪打開了的人，能超越一己形軀之私，去關心和幫助周圍的人。例如孟子說，如果我們看見一個小孩子跌入井中，我們便不期然要救他，孟子說這是不忍人之心，怵惕惻隱之心 (註一)。後來儒家解釋孔子所說的「仁」，也是採用這種一體之仁的意思。天地是生生不息的力量，如果我們明白到宇宙萬事萬物都是一體之所化，那麼我們看見其他人受苦，就好像是自己受苦一樣。因此後世儒家又有民胞物與的說法，看見其他人，就像看見同胞骨肉一樣，看見世間的萬事萬物，一草一木，就好像看見自己在世間的伙伴一樣。

人的靈 (Spirit, Atma)也是這樣，在我們心輪左部的那一團火是宇宙的整體在我們每一個人心中的反映，在物質上人有形軀之隔，在靈的層面，大家都是同一個整體的一個部分。因此這種愛是無條件的、無執著的。

無執著的愛和有執著的愛很不同。後者像男女間的愛，是一種執著和迷戀。前者是無條件的，不會付著於任何人或事物。錫呂‧瑪塔吉女士常舉一棵樹的汁液為例，如果一棵樹的汁液只眷顧著一朵花，停留不動，那麼整棵樹便會死掉。因此無執著的愛是週流不息的，才能潤澤萬物。

對抗疾病及外來負面力量入侵

仁愛輪反應在手掌的小指上，當我們還是小孩的時候，各種抗體會在胸骨內形成，起著對抗疾病及外來入侵的作用。如果在童年時得不到母親的照顧，左心輪這部分的能力便不能健全發展，長大後會變得很膽小，害怕黑暗，害怕犯錯，唯恐別人傷害他。

反映出與父母關係

心輪左部受影響於惡劣的人際關係，特別是母親方面。心輪右部，則反映父親方面，父親失職或過份專制，這些不好的影響下此中心會逐漸受到阻塞。如果您曾經歷過與母親或父親方面的負面關係，強大的心輪甚至可以幫助您修復。

註一：《孟子．公孫丑上》：「今人乍見孺子將入於井，皆有怵惕惻隱之心。」